妊娠中の貧血を改善

ふらつきはもう嫌

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貧血体験談①

いろいろな貧血体験談をご紹介します。貧血の解消にお役に立てれば幸いです。

妊娠中の食事はヘルシーになるように気をつけた

妊娠中、いろいろと体の不調はありましたが、その中でも一番辛かったのが貧血でした。 …

妊娠中もひどかったけれど、産後の貧血もひどかった

妊娠している時から貧血気味でしたが、出産してからがひどかったです。特に、産後は自 …

妊娠中に貧血になりやすい理由と胎児への影響

妊娠すると、貧血になる人が多くなります。 妊娠前は全く貧血に縁がなかった人でも、 …

妊娠中に摂る鉄分、ヘム鉄&非ヘム鉄について

妊娠中は、妊娠前に比べておよそ倍の量の鉄分が必要になると言われています。 貧血を …

妊娠中に起きる貧血、自覚症状、こうなったら気を付ける

妊娠すると、様々な体調の変化があります。 その変化の一つが貧血。 しかし、妊娠中 …

妊娠中の貧血を改善するのに良いレシピ、食材など

貧血になりやすい妊娠中には、なるべく効率的に鉄分を摂取したいですよね。 そこで、 …

妊娠中の旅行は気を付けて

妊娠中だけど旅行に行きたい!ということがあると思います。しかし、妊娠中の旅行や長 …

妊娠中の喫煙がNGな理由

妊娠中には、してはいけない事やしない方がベターな事が沢山あります。 その中の一つ …