妊娠中の貧血を改善

ふらつきはもう嫌

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妊娠中でも安心な貧血改善おすすめレシピ

妊娠中や授乳中はホルモンや母乳が作られることで貧血になりやすいからだになっていま …

鉄分を食品から摂るのが一番よかった

子供の頃から貧血気味だった私。 学生時代は朝礼で、社会人になってからは通勤電車で …

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葉酸は産後の子宮・体の回復に欠かせない成分

産後というのは妊娠によって変化が起こったり、出産によって負担がかかった体を回復す …

貧血体験談②

貧血の体験談をご紹介します。貧血を解消するヒントになれば幸いです。

貧血体験談①

いろいろな貧血体験談をご紹介します。貧血の解消にお役に立てれば幸いです。

妊娠中の食事はヘルシーになるように気をつけた

妊娠中、いろいろと体の不調はありましたが、その中でも一番辛かったのが貧血でした。 …

妊娠中もひどかったけれど、産後の貧血もひどかった

妊娠している時から貧血気味でしたが、出産してからがひどかったです。特に、産後は自 …

妊娠中に貧血になりやすい理由と胎児への影響

妊娠すると、貧血になる人が多くなります。 妊娠前は全く貧血に縁がなかった人でも、 …

妊娠中に摂る鉄分、ヘム鉄&非ヘム鉄について

妊娠中は、妊娠前に比べておよそ倍の量の鉄分が必要になると言われています。 貧血を …

妊娠中に起きる貧血、自覚症状、こうなったら気を付ける

妊娠すると、様々な体調の変化があります。 その変化の一つが貧血。 しかし、妊娠中 …